9キロ痩せるつもり

NO IMAGE ダイエット 断食

1ヶ月で断食を繰り返しながら9キロ痩せるつもりです。 断食に打ち勝て

1ヶ月で断食を繰り返しながら9キロ痩せるつもりです。 断食に打ち勝てる方法教えてください そして絶対に食べたくなくなることをいってください。 断食がダイエットとして効率が良いのかわかりませんが、 食べ物があるところに自分で...