見た目

NO IMAGE 男性 ダイエット 方法

ブスには厳しくあたってしまうものですか? 私はモテません。そして男

ブスには厳しくあたってしまうものですか? 私はモテません。そして男性と仲良くなる方法が分かりません。 挨拶、天気の話、仕事の連絡事項、 当たり障りのないことしか話し掛けられません。 一瞬で会話が終わります。 気になる人には、もっと出来...
NO IMAGE ダイエット診断

はじめまして 159センチの83キロです 私は見た目が70キロ台に見えるそ

はじめまして 159センチの83キロです 私は見た目が70キロ台に見えるそうで 健康診断などでも驚かれます。 そんな自分が嫌で かわりたいです 夏までに60か70にしたいです よければダイエット教えてください 朝をしっかり...
NO IMAGE お腹 ダイエット 男

20歳 男 身長167くらい 体重53kg 見た目は細い、でもお腹と顔の肉が気

20歳 男 身長167くらい 体重53kg 見た目は細い、でもお腹と顔の肉が気になるからダイエットしようと思います。 僕の上げた情報だと平均なんキロですか? とりあえず50以下目指そうと思うんですけど 3kgの道は凄まじいですかね? ...
NO IMAGE ダイエット エクササイズ

蕎麦の実ダイエットって体重が減るだけではなく見た目も痩せられますか?

蕎麦の実ダイエットって体重が減るだけではなく見た目も痩せられますか? 体重が減れば、見た目的にもほっそりとすると思います。 ただ、部分的に引き締めたいというのであれば、エクササイズや筋トレなどで狙ったところにアプローチして...
NO IMAGE ダイエット 断食

しつもんです。 ズバリ、一日一食だと 何ヶ月続ければ10キロ痩せます

しつもんです。 ズバリ、一日一食だと 何ヶ月続ければ10キロ痩せますか( ´._.` ). 見た目重視で痩せたいなら運動 数字重視で痩せたいなら断食 俺2ヶ月で30キロ落とした事あるけど 復食するタイミングと断食のやり方、...
NO IMAGE ふくらはぎ ダイエット

ダイエットについてです。 ダイエットして体重が落ちたら、お腹周りや

ダイエットについてです。 ダイエットして体重が落ちたら、お腹周りや足が細くなりますか? 始めてから1ヶ月とちょっとで、4、5kg落ちたのですが、全く見た目が変わりません。 今は、 お腹周り(へそした)…88 太もも…50 ふくらはぎ…...
NO IMAGE 痩せる 人気

中3女子です。 身長も体重も標準体重より少しだけ下回っています。 見

中3女子です。 身長も体重も標準体重より少しだけ下回っています。 見た目を重点的に痩せるにはどうすればいいでしょうか。 できれば1ヶ月で頑張りたいです。 違ってたら申し訳ないですけど 適切な食事と栄養 カルシウム カルシウ...
NO IMAGE ボディメイク

ダイエットのために筋トレをしたいのですが、増量期は女性の場合、見

ダイエットのために筋トレをしたいのですが、増量期は女性の場合、見た目は太ったように見えますか?それとも、筋肉がつくときに脂肪も結構落ちますか? 身長は155cm体重約60kgです。 増量期は当然ですが、太ります。 基本的に...
NO IMAGE ダイエット コーヒー

体重は約10kg痩せましたが見た目は変わっていません。 顔まわりは痩せ

体重は約10kg痩せましたが見た目は変わっていません。 顔まわりは痩せた気がしますが、脚は本当に全く変わっていません。 1年間で約10kg痩せました。 夕食はできるだけ白米を食べずに、おかずだけを食べていました。最近は夕食を抜いていま...
NO IMAGE ダイエット 通販

友達の話で申し訳ないのですが その人は身長175あって体重が89キロあ

友達の話で申し訳ないのですが その人は身長175あって体重が89キロあります。でも見た目は70前後にしか見えないんですけどこれはどういうことなのでしょうか?? 私も昔近い数字でしたが、自分の評価も、他人の評価も70kg前後...