ツボ 痩せる

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痩せたら鼻も痩せますか???

痩せたら鼻も痩せますか??? まずはむくみを取る方法から! 御存知の通り、人間の鼻は軟骨でできているので、なんと一生成長し続けるといわれています! 個人的にも10代の頃はかなり鼻にコンプレックスを持っていたのですが、成長す...
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ゆるく糖質制限をしています。 ダイエットをやめたあと糖質によってリ

ゆるく糖質制限をしています。 ダイエットをやめたあと糖質によってリバウンドするのが怖いので、朝だけは、LAWSONのブラン食パンを食べています。 学校から帰ってきてチョコレートを1粒などもたまにあります。 それ以外は動物性タンパク質を...
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私は、66歳の男性です。ここ数年、エコー検査で脂肪肝を指摘されます

私は、66歳の男性です。ここ数年、エコー検査で脂肪肝を指摘されます。この脂肪肝を治す良い方法、例えば、運動、食事、ツボなど、何か効果的方法を教えて下さい。 脂肪肝には、アルコール性と、非アルコール性とがあります。アルコール...
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ダイエットについて。 とにかく糖質とカロリーをへらせば痩せると思っ

ダイエットについて。 とにかく糖質とカロリーをへらせば痩せると思っていたのですが、カロリーを減らし過ぎると飢餓状態になりむしろ太ってしまうようです。 飢餓状態にならないギリギリのカロリーってどのくらいですか? また、安価で低糖質で高カ...