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ダイエットしたいのでアドバイスください。 性別:女 年齢:20代前半

ダイエットしたいのでアドバイスください。 性別:女 年齢:20代前半 身長:166センチ 体重:114キロ 将来(3年以内)子供が欲しいので、妊娠出産などもありますし、母親として恥ずかし くない体型(標準くらい)になりたいです。 過食...