ダイエット 人気 食べ物

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オートミール粥よく食べています。 鍋にお湯を沸かして麦と煮て、10分

オートミール粥よく食べています。 鍋にお湯を沸かして麦と煮て、10分ほどドロドロになったらコンソメや塩で味付けし、どんな野菜でも入れられるため、楽だし重宝しています。 塩だけなら玄 米粥みたいな口触りと味になります。 オートミールは5...
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ダイエットについてです 体や体重ではなく、顔周りや首のあたりの脂肪

ダイエットについてです 体や体重ではなく、顔周りや首のあたりの脂肪をとりたいです マッサージとかではなく食事でなんとかしたいと思ってます 毎日朝昼晩同じ食べ物を食べる生活にしたいです なんの食べ物がいいんでしょう? 野菜ダ...
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ダイエット中じゃなくてもカツカレーを食べたら太りますか???

ダイエット中じゃなくてもカツカレーを食べたら太りますか??? ダイエットを成功に導く鍵を握っているのは、毎日の食事。 それがわかっているから食べる物に人一倍気をつけているのに、どうしても痩せない! という場合は、もしかした...
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中学3年生で165センチでMAX63キロで、1年間で少し痩せて55キロまで落

中学3年生で165センチでMAX63キロで、1年間で少し痩せて55キロまで落としました。55キロを目指していたのですが、もっと痩せたいのにこれ以上減らすのが私的に難しいです。最近おやつもご飯も好きな物を食べてしまい ます(>_>) こ...
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もし、登美丘高校の子が紅白で欅の不協和音を踊ったらみんなバタバタ

もし、登美丘高校の子が紅白で欅の不協和音を踊ったらみんなバタバタと倒れてたと思いますか?? 思わないです。 直ぐに元気になって笑顔で写真をアップしていましたね。 全員が倒れたならば話は別ですが、大丈夫なメンバーの方が多かっ...