ダイエット ブログ 成功

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木曜から 胡瓜ダイエットしてます。 食事の前に1本。 柑橘系の味が入

木曜から 胡瓜ダイエットしてます。 食事の前に1本。 柑橘系の味が入った味噌を付けてます。 ただ、美味しい! 噛めば噛むほど美味しい! そして、食欲増量。 てか、食事の量は減らない。 今日はもっと沢山食べたくなりまし た。 幼少の頃か...
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ほんとに 真剣に悩んでるのですが、 高校生で、びっくりするくらい貧

ほんとに 真剣に悩んでるのですが、 高校生で、びっくりするくらい貧乳なのが コンプレックスで、たくさん お金をかけてきました(笑) 例えば、サプリは沢山しましたし、育乳ブラ、クリーム 、マッサージなど、、 どれも試したしたが、全くと言...
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バストアップについて 18歳 女です。 胸が小さいのがコンプレックスで

バストアップについて 18歳 女です。 胸が小さいのがコンプレックスです。 彼氏にはそんなこと気にしなくても大丈夫だよと言われましたが、私が嫌です。 言葉ではそう言ってくれてはいますが、大きい方がいいはずです。彼が見せてくる綺麗な女性...
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エビリファイ30mgを毎朝、服用しています。 30mgは、MAXの処方量です

エビリファイ30mgを毎朝、服用しています。 30mgは、MAXの処方量です。 食欲を抑える事が出来ません。 毎日、散歩8000歩程度、してますが。 なかなか体重が減りません。 統合失調症の治療中の為、エビリファイを服用してますが。 ...
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お料理苦手なOLです。 社員食堂が閉まってしまうので、今後はお弁当持

お料理苦手なOLです。 社員食堂が閉まってしまうので、今後はお弁当持参することになりそうです。 コンビニ弁当、仕出し弁当は味が濃くて苦手です。 食堂ではサラダバーがあったので、それに比べると野菜不足な気もします。 1週間の献立なんてと...
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中学生で成長期の時期だとワンダーコアを使って腹筋を鍛えるのどちら

中学生で成長期の時期だとワンダーコアを使って腹筋を鍛えるのどちらが効果がありますか?お腹が出てるのでなるべく早く痩せたいです! 中学生なのか…。質問文は微妙におかしいです。 「どちらが効果がありますか」という質問文なら、例...
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ダイエットを初めて3カ月になります。カロリー制限→10キロ減、減らな

ダイエットを初めて3カ月になります。カロリー制限→10キロ減、減らなくなったので糖質制限に切り替えて3キロ落ちました(???)3か月にして初めて気づいたのですが全身の脂肪が柔らかくなってダ ルダルになりました。ネットで調べたらいい傾向...
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ダイエットする場合、多少なりとも筋肉はどうしても減りますよね?教

ダイエットする場合、多少なりとも筋肉はどうしても減りますよね?教えてください。 ダイエットをはじめて最初体重が落ちるのは筋肉が痩せてるから体重が落ちるみたいですよ! それを知らないために、筋肉が落ちて基礎代謝も落ち ダイエ...