ダイエット・肌の質問です。 水をたくさん飲んだら得られる効果って




ダイエット・肌の質問です。 水をたくさん飲んだら得られる効果って
ニキビが減って肌が綺麗になる
少しずつ痩せる
だけですか?
あと、友達がお菓子をキッパリやめたら肌も綺麗になって痩せたと言っていました。






プロじゃないけどむくみとかとれたり...
お菓子をやめたら糖分減るし体に悪い添加物とか食べなくなるからじゃないですか?
水を沢山飲むと体の中の水分が入れ替わりやすいので不純物がなくなって綺麗になる...とか?
私は黒酢を飲んでます。普通のお酢を飲んだあとに黒酢飲んだらこんなに美味しいのかと思いますよ。好き嫌いはあると思いますが、お酢を飲んだら本当にトイレが近くなります。糖分の吸収抑えてくれるし美味しいし…
スーパー行ったら500円とかで買えるよ!
ググってみたら出てきますよ